コーチングとは

人材開発の技法の一つで、対話によって相手の自己実現や目標達成を図る技術です。
相手の話をよく聴き、感じたことを伝えて承認、質問することで、自発的な行動を促します。
「コーチ」とは馬車を意味し、馬車が人を目的地に運ぶところから、
転じて「コーチングを受ける人（クライアント）を目標達成に導く人」を指すようになりました。

海外でのコーチング事情

コーチングの発祥の地と言われるアメリカでは、９０年代からコーチングが認知され始めました。
海外では日本と違って、悩みがあればカウンセリングを受けたり、コンサルタントに相談したりして、
第三者にプライベートな話をすることにあまり抵抗がないようです。
そんな海外では、コーチングの認知度が非常に高く、コーチングを受ける人も多いようです。
アメリカでは多くの著名人たちもコーチをつけています。
コーチングを受けた著名人たちは、コーチのポジティブな言葉、質問からいろいろなことを引き出され、
学び成長し、成功をしてきたのです。

コーチングとコンサルティングとカウンセリングの違い

コンサルティングは、クライアントのもっていない知識、経験を
クラインアントの要望で提供する仕事です。
カウンセリングは、普段の生活に疲れて心のバランスを崩してしまったクライアントの
話を聞いてバランスの取れた心に戻してくれる仕事です。
コーチングは、コンサルティングとカウンセリングが担当しない部分を担当します。
コーチは、クライアントの話を聞いてクライアントに同意し、
クライアントに質問する事によりクライアントの本当の気持ち、
本当に求めているもの、本当のありたい姿などに「気づき」を
感じてもらい目標に達成するお手伝いをする仕事です。

◆あなたの為のコーチング

コーチは、クラインアントの隣に座りクライアントと同じ景色を見て
同じように感じながらクライアントの話を聴き、クライアントに同意します。
そしてクライアントの心の声のように質問し、
クライアントが考えることで「気づき」が生まれます。
何かあったとき友人に相談する事は、とてもよい行動です。
しかし、ベストではありません。
それは、貴方の友人は話を聞く専門家ではないからです。
けがをしているのに医師に見せずに素人に判断をゆだねているようなものです。
人生を一人で切り開くのではなく、
一緒に歩んでくれるコーチを付けてみませんか、
人生が変わる事を感じて貰えると確信しています。

◆コーチをお勧めする人

・目標をお持ちのクライアントには、より早く、より高い目標を達成するために
モチベーションの維持をお手伝いします。
・人間関係にお悩みのクライアントには、相手の立場に立つことでの「気づき」
を探すお手伝いをします。
・いろいろな事が整理できないクライアントには、
状況をチャンクダウンして解決の糸口となる「気づき」を探すお手伝いをします。
・話を聞いてもらいたいと言うクライアントには、心からお話を聴かせて頂きます。